Publicerad: 2012-04-03 11:04, Uppdaterad: 2012-04-03 11:04
Författare till "Frisk av mat": Kostrelaterade frågor borde vara de första frågorna som sjukvården ställer till en patient. Vi måste sträva efter att alltid stärka immunförsvaret. Istället försvagar vi det med felaktig kost, kniven, tabletter och sprutor.
Har skrivit boken "Frisk av mat" och bloggar och debatterar om kostens påverkan på hälsan. Driver även lchfmatkasse.se med både mat och kunskap i kassen. Driver bloggen fethalsa.wordpress.com
Jag tänker göra en återkoppling till gårdagens inlägg med bl.a. läkaren och forskaren Robert Lustig. Först och främst är det fantastiskt att man verkligen gjort studier på hur överskott av socker i blodbanorna blir bränsle för olika sjukdomar. I det inslaget nämns tyvärr inte att det är viktigt att ersätta kolhydraterna med något som inte inflammerar kroppen. Man vågar inte ens nämna det naturliga fettet som ersättning för minskat intag av kolhydrater. Vi behöver energi för att fungera och våra kroppar har förmågan att utvinna energi från det mesta som vi stoppar i oss. Problemet är när bränslet blir för energirikt. Vi kan inte konsumera all denna energi som vi tillför hur mycket vi än tränar. Vi får en ond cirkel av bestående inflammationer i kroppen som vårt immunförsvar inte kan försvara oss emot.
Jag tror att vi behöver förändra vårt tänkande i grunden när det gäller sambandet mellan kost och hälsa. Om vi antar att immunförsvaret försvagas av för mycket energi i blodbanorna som skapar förträngningar och inflammationer så borde detta vara grunden i allt vårt friskvårdstänkande. Vidare om detta antagande visar sig vara riktigt så borde den första frågan som en läkare ställer till en patient vara hur dennes kostvanor ser ut. Denna fråga ställs sällan, enligt min erfarenhet, och därmed försvinner möjligheten att påverka sjukdomsförloppet. Det blir istället ett ständigt hattande med tabletter och sprutor för att minska symtomen.
Förmågan att bibehålla och utveckla ett starkt immunförsvar borde vara den absoluta grundfrågan för vår sjukvård/friskvård. Om utgångspunkten är tabletter och sprutor för att behandla sjukdomar så har vi redan missat det mest grundläggande och det är att alltid sträva efter att stärka immunförsvaret. Istället blir effekten med dagens sjukvård att vi försvagar immunförsvaret med medicinerna istället för tvärtom. När medicinerna tar över immunförsvarets uppgift har vi hamnat i en destruktiv nedåtgående spiral.
Livsstilsfrågorna och framför allt kostens förmåga att både läka och inflammera borde alltid vara grundbulten i vår sjukvård/friskvård. Idag finns ingen sådan koppling alls enligt min erfarenhet. Kniven, sprutor och tabletter är en destruktiv form av sjukvård men det är vad vi erbjuds idag. Jag känner flera patienter, som fått beskedet att de har cellförändringar i kroppen, som inte fått minsta tillstymmelse till kostråd. Hur är det möjligt?
Ett sätt att förändra sjukvården kan vara att göra läkarna ännu mer ansvariga för sina gärningar eller ickegärningar. Har man missat att ge patienten några enkla kostråd så kanske man borde göras ansvarig för det om det visar sig att det var just det som var skillnaden. Ett enkelt exempel på detta är diabetespatienter typ 2 som fortfarande inte får de kostråd som kan göra dom friska. Istället skrivs det ut tabletter och insulinsprutor som inte stärker immunförsvaret utan försvagar det. En läkare som jag träffade för några veckor sedan trodde inte ens att LCHF-kosten var en godkänd kost för diabetiker. Godkännandet skedde i januari 2008. Om jag fick råda skulle ansvarsdelen för en läkare innebära att alltid kontrollera kosten och livsstilen innan annan behandling sätts in. Detta skulle tvinga fram en bättre helhetssyn och uppmuntra läkare att skaffa sig bredare kunskap i synen på hur kosten påverkar hälsan.
En rad utgivana böcker om hur LCHF-kosten påverkar hälsan skulle kunna ersätta stora delar av diabetessjukvården, åtminstone diabetes 2-delen, och ge människor möjlighet att stärka sitt immunförsvar och sina kroppars förmåga att läka på egen hand. Hur många skattekronor skulle vi spara på detta? Det är bara att inrätta fri utlåning på diabetesmottagningarna. Istället, med dagens system, hamnar människor i “naturalförloppet” som är sjukvårdens benämning på den negativa spiral för diabetiker som oftast slutar med en rejäl hjärtattack och ond bråd död.

Hälsan har blivit en klassfråga igen!

Modedieterna ger inte tillräckligt med näring

Dieter utan kolhydrater kommer leda till sjukdomar

Gott stöd för Livsmedelsverkets kostråd om salt

Förtigande av alternativa behandlingar gör diabetiker sjukare


Livsmedelsverkets råd visar att vi behöver oberoende forskning

De självutnämnda kostexperternas angrepp är osakliga

Kostdebatten visar nätets makt

Vetenskaplig studie visar att bisfenol A ökar risken för prostatacancer

Vi massmedicineras med kvinnligt könshormon


Anmälan mot Life visar att Livsmedelsverket är ruttet
Pseudovetenskap och charlataner dominerar i dietdebatten!
Diabetes: dietist får blunda för direktiven!
Den hemliga konsten att bli fet
Livsmedelsverket har övertygat mig

Motion och bra kost viktigaste kvaliteten
Svältbantning – ingen trevlig dödsorsak
Hippokrates tillbaka igen – men varför?
Inte bara PR-folk som pratar smörja
Avsutten professor ger inte upp


Bibelns folk nästan oskyldiga, tack för det

Det enda som fungerar är Medelhavskosten

Om man låter fan styra skutan, hamnar man åt helvete till!
Varför köper vi förorenat vatten – och betalar dyrt för det?
Livsmedelsindustrins politiska bantande

Så fick jag rätt om det goda fettet

Professor Rössners kaloriteori stämmer inte

Fett och kolesterol - fyra paradoxer (Öppet brev till forskarsamhället)

Kostförändring borde ersätta kirurgiska ingrepp
Lchf- kosten har gett mig många hälsovinster


Livsmedelsverkets kostråd är hopplöst enfaldiga

Total förvirring i officiella kostråd

Fettskräckens förfärliga följder
Newsmill är det första sociala mediet i Sverige som spinner kring nyheter och debatt. Vi publicerar varje dag olika personer med exklusiv kunskap om dagens viktiga händelser. Om du har egna erfarenheter av de frågor vi tar upp kan du omedelbart medverka i debatten. Newsmill är en del av TV4-gruppen.
Läs mer om Newsmill
Millningen är ett sätt att kommentera med känslor. Du väljer ett ord eller ett namn som du vill mäta i opinionen och läsarna kommenterar genom att välja en av fyra känslolägen som representeras av fyra färger. Rött är arg, blått är glad, grön nyfiken och gult är uttråkad. Resultatet visas direkt och rubriken på artikeln färgas med den färg som de flesta väljer.




kommentera I kommentarsfältet har kommentatorn juridiskt ansvar för sina inlägg.
Kommentarsfältet är stängt på denna artikel.